나태와 방심의 대가

* 2024. 4. 10. 몸무개가 몰라보게 빠지고 피로, 병원에서 진단이 " 심각 당뇨"(450현당),

식단과 자가주사(치료) 교육후 치료에 돌입.

심한 건강 적신호에 대한 좌절감과 스트레스로 며칠을 보냈다. 

오랜기간 먹거리 유혹에서 버어나지 못하고 체중이 늘어 내 평생 상상못할 68kg 까지 치솟았으니...

코로나 휴유증 탓인지 2개월 남짓되어 58kg..!

긍정적 대처로 건겅관리의 기회로 여겨 정서적 안정을 갖고 혈당과 인슐린 주사에 임하다.

-마땅한 산책로가 없어 식사후엔 집주위를 산책함이 고작, 다행이 봄꽃이 만개하고 .. 시들고...

폰카메라로 사진찍는 재미로 산책 겸 정사안정.

 

  -2024. 4. 22 오전 산책에선 직접 심어  크게 위안받던 2 벚나무의 ㄲㅊ이 어언 지고 욘두색 잎파리거 무성하더니 

꽃무덤 자리에 열매방울이 무성하다.

-화려하던 꽃의 유혹도 사그러 지고  4월 중턱의 허허로움이 여운진다.

어디 갔는가. 유혹의 싱싱한 관능이 몽땅 바람핀 광란에 쇠진되어 버려진 잔혹함의 세월 흔적...

머잖아 4월은 그리움이라도 남으려는지...

 

   -사진 : 징소리 김성태 폰 셀카 경기 광주시 목현동 대원빌라집 주위의 봄 들꽃과 위안이 되어 준 나무들이 정겹다.

;